Mi hijo adolescente está deprimido. Ayuda Psicología.

Los adolescentes, al igual que los adultos, pueden sufrir una depresión por muy diversos motivos.

Sin embargo, la depresión en los adolescentes es más delicada porque aún no tienen los recursos suficientes para comprender que les ocurre, y tampoco tienen formada su personalidad.

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Además, rechazan más cualquier ayuda, y son más susceptibles a las críticas y las situaciones que los entristecen.

Las diferencias entre la depresión de un adolescente y la de un adulto son entre otras, las siguientes:

– Irritabilidad y mal humor: En lugar de mostrar tristeza, suelen mostrar enfado y hostilidad.

Dolores inexplicables: Dolores de cabeza o estómago que el médico no puede explicar.

Excesiva sensibilidad a la crítica: No aceptan la más mínima crítica y enseguida “saltan”.

No se aislan por completo, mantiene relación con algunos amigos: Mientras que los adultos suelen aislarse, los adolescentes aún mantienen relación con amigos con los que se sienten cómodos.

Consejos para tratar a un adolescente deprimido:

Consejos para hablar a un adolescente deprimido
Ofrece ayuda No les hagas demasiadas preguntas ni le agobies, pero déjale claro que estás ahí para lo que necesite, que estás preparado para ayudarle.
Sé cortés pero persistente No te rindas a la primera de cambio si te grita. Se respetuoso y mantente en su nivel de confort, pero enfatiza tu disposición a escucharle cuando quiera o lo necesite.
Escucha sin juzgar Escucha pero no le juzgues. No ofrecer consejos que no te hayan pedido.
Comprende sus sentimientos Aunque te parezcan irracionales sus sentimientos, debes decirle que los comprendes. De hecho, son reales, y por tanto no son irracionales.

En cualquier caso, si quieres contar con nuestra ayuda para tratar la depresión de tu hijo adolescente, pincha aquí para pedir cita.

O si quieres, pincha aquí y nosotros te llamaremos en menos de 24 horas.

Un saludo

Psicología en Las Rozas

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